سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,425.40
طلای 18 33,651,000
سکه امامی 402,020,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسیدهای چرب امگا - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 16:43
5 راهکار مهم برای سالم ماندن پوست در تابستان | روتین مراقبت از پوست در فصول گرم سال
261 -
  2 نوشیدنی معجزه آسا برای روزهای آلوده
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 09:03 71005064


مصرف ماهی های سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و پروتیین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید، در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید است. - یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان ...
کمیته اضطرار آلودگی هوا - رژیم درمانی - آلودگی هوا - ماهی - تغذیه - اسیدهای چرب امگا - آلودگی


262 -
  توصیه های مهم یک متخصص تغذیه؛ در روزهای آلودگی هوا چای و شیر بنوشید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 08:58 71004988


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خود را با توجه به عارضه های آلودگی هوا انتخاب کنند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر  ، منصور رضایی گفت: مصرف ماهی های سرشار ...
رژیم درمانی - تغذیه - آلودگی هوا - ماهی - متخصص - اسیدهای چرب امگا - آلودگی


263 -
  در روزهای آلودگی هوا چای سبز و شیر بنوشید
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 08:40 71004790


یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، از شهروندان خواست نوع تغذیه خود را با توجه به عارضه های آلودگی هوا انتخاب کنند. - منصور رضایی گفت: مصرف ماهی های سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و پروتیین، روی، منیزیم،
آلودگی هوا - رژیم درمانی - سیستم ایمنی - چای سبز - تقویت سیستم ایمنی بدن - آلودگی - تقویت سیستم ایمنی


264 -
  بهترین خوراکی ها برای باز شدن رگ های قلب / عوامل بسته شدن رگ قلب
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 29 دی 1402، 09:46 70981267


به گزارش زیرنویس، ماهی های چرب از جمله سالمون، ساردین، آنچوی و ماهی خال مخالی از بهترین منابع غنی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. اسیدهای چرب امگا 3 چربی های غیر اشباع و ضد التهابی هستند ...


265 -
  این خوراکی ها مغز شما را فعال و جوان می کند
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 17:08 70965656


صد آنلاین | با مصرف برخی از مواد غذایی می توانید عملکرد مغز را ارتقا ببخشید؛ در نهایت توانایی مغز برای مطالعه بیشتر و موثرتر خواهد شد. - به گزارش صد آنلاین ، خواندن یکی از بهترین سرگرمی ...


266 -
  با مصرف این ویتامین خوش اخلاق شوید | تاثیر انواع ویتامین ها بر اخلاق
ورانداز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:04 70961720


خلق و خوی انسان تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، محیط، سبک زندگی و رژیم غذایی قرار دارد. تحقیقات نشان داده است که کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی می تواند تأثیر منفی بر خلق و ...


267 -
  بهترین خوراکی ها برای داشتن موهای سالم و درخشان
اینتیتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:23 70942961


روی، اسیدهای چرب امگا 3، اسید فولیک، ویتامین ب 6، ویتامین ب12، ویتامین سی، ویتامین دی، منیزیم و بیوتین برای سلامت مو لازم اند. - به گزارش اینتیتر به نقل از فرتاک نیوز، تغذیه مناسبت از جمله ...


268 -
  مصرف ماهی و میگو چگونه عملکرد ورزشی را افزایش می دهد؟
خبر ورزشی- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 16:01 70935922


نخبگان دنیای ورزش، فقط بر اساس برنامه های تمرینی خود به موفقیت نمی رسند. انتخاب های غذایی ورزشکاران نیز به طور قابل توجهی بر عملکرد آن ها تأثیر می گذارد. - بسیاری از ورزشکاران برای رسیدن ...


269 -
  خوراکی هایی برای تقویت ذهن کودکان
زنهار نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 13:12 70933046


حالا که کم کم به فصل خوب مدرسه نزدیک می شویم بد نیست بدانیم تغذیه کودک در کارایی ذهن ، افزایش هوش بهبود یادگیری نقش مهمی دارد.​ - به گزارش زنهار، چند روز دیگر دوباره شاهد فصل خوب مدرسه ...


270 -
  بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر را با این خوراکی فرار دهید
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 11:54 70931581


صد آنلاین | التهاب مزمن زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به سلول های سالم بدن حمله کرده و سبب بروز بیماری های خودایمنی می شود. برخی از این بیماری ها عبارتند از: - به گزارش صد آنلاین  این ...


271 -
  این خوراکی ها آلزایمر را نابود می کند
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 09:23 70928733


صد آنلاین | مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - ...


272 -
  بهترین خوراکی ها برای داشتن موهای سالم و درخشان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 06:21 70927288


روی، اسیدهای چرب امگا 3، اسید فولیک، ویتامین ب 6، ویتامین ب12، ویتامین سی، ویتامین دی، منیزیم و بیوتین برای سلامت مو لازم اند - به گزارش کمک کند. مصرف غذاهای سرشار از پروتیین، اسیده چرب امگا 3،


273 -
  با این خوراکی های زمستانی پوستتان را مرطوب نگه دارید
صد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 15:08 70920215


صد آنلاین | گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی زمستانی می تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای حفظ رطوبت پوست شما باشد. - این هشت ماده غذایی زمستانی زیر را به رژیم غذایی خود اضافه ...


274 -
  قاتل آلزایمر را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 14:03 70919059


به گزارش ساناپرس؛ قاتل آلزایمر را بشناسید مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن ...


275 -
  با خوردن این خوراکی ها آلزایمر نمی گیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:56 70917768


مغز ما در تمام شبانه روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می کند و سیگنال ها و دستورالعمل ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می کند. - غذاهای مقوی و ...


276 -
  موادغذایی که باعث می شود آلزایمر نگیرید
خبر گردون- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 12:48 70917621


غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی های چرب، - حدود 60 درصد از مغز ...


277 -
  بهترین غذا برای رشد و سلامت مو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:22 70914743


مصرف غذاهای سرشار از پروتیین، اسیدهای چرب امگا 3، روی، اسید فولیک و ویتامین ها می تواند برای سلامت مو موثر باشد. تغذیه مناسب ازجمله راهکارهایی است که می تواند به سلامت مو کمک کند. - نقش ...


278 -
  100 دانستنی جذاب درباره مغز انسان
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:17 70914661


در سال های اخیر دانش ما از پیچیده ترین عضو انسان یعنی مغز به شدت افزایش پیدا کرده و بسیاری از باورهای رایج گذشته درباره مغز منسوخ شده است. - 26. استرس و افسردگی مزمن که در زندگی مدرن شایع است،


279 -
  معجزه گنجاندن دانه چیا در رژیم غذایی چیست؟
دولت بهار- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 10:02 70914402


دانه چیا یک دانه باستانی است که در رژیم غذایی مدرن در کشورهای مختلف بسیار محبوب است.چیا منبع عالی اسیدهای چرب امگا 3 است زیرا حاوی درصد بالایی از اسید آلفا لینولنیک است. - به گزارش دولت بهار،


280 -
  این خوراکی ها شما را خوش اخلاق می کند | سوپرغذاهایی برای درمان افسردگی
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 00:05 70911203


ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می گذارند. - ، اثرات ضد افسردگی داشته باشد. ...




 
اخبار داغ:
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
اولین عکس از همسر و فرزندان حسین امیرعبداللهیان پس از شهادت او + ببینید
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
پیشگویی لیلی عبداللطیف پیشگوی معروف در مورد ایران 1403 (2024)
عکسی از خانواده داغدارِ شهید مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
جواد محرابی محافظ دیگر رییسی هم به شهادت رسیده است؟ + عکس
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
سپاهان استارت نقل و انتقالات را زد/ تمدید قرارداد این 5 بازیکن کلید خورد
پیمان پاندمی چیست؟
رونمایی از تیپ پسرانه جدید محمدرضا گلزار در صدا و سیما/ سوپراستار مثل بچه 19 ساله شد + عکس
واکنش مهدی ترابی، ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور+ عکس
استقلال منتظر است یک باشگاه هافبکش را بخرد !
پرونده افزایش حقوق بازنشستگان بسته شد؟
کارشناس نصب و نگهداری
عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
خبری عجیب در رابطه با پرداخت مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
واکنش متفاوت ستاره پرسپولیس به شهادت رییس جمهور +عکس
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد

موضوعات داغ:
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
آذربایجان شرقی
همسان سازی حقوق
امیرعبداللهیان
حسین امیرعبداللهیان
ابراهیم رییسی
استاندار آذربایجان شرقی
سقوط بالگرد
مراسم تشییع
گرمای هوا
مورموری
تحلیل فوتبال
طرازکوه
پارک علم و فناوری قزوین
بیابان لوت
سیاوش یزدانی،
سفر استاندار تهران
طبرق
طالب نعمت‎پور
کورش نریمانی
صالح سعید
میپلکس
سازمان ملی زمین
لوییجی دی بیاجو
سرمربی امید
افت قیمت
الومینیوم
یوسف وکیا
اشکوری
سید ابراهیم رییسی
شبکه های اجتماعی
وزیر امور خارجه
رییس قوه قضاییه
دو تیم استقلال
آیت الله رییسی
روزهای پایانی
عنوان قهرمانی
سازمان بورس
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
امیر عبداللهیان
نقل و انتقالات
رامین رضاییان
پرداخت مستمری
جمهوری اسلامی
خودروی برقی
سانحه هوایی
هافبک عراقی
کادر پروازی
سازمان هدفمندی یارانه ها
مالیات بر ارزش افزوده
پیمان آتلانتیک شمالی
هفته پایانی لیگ برتر
سازمان جهانی بهداشت
جمهوری اسلامی ایران
سید محمدعلی آل هاشم
اختلاف دولت و مجلس
هدفمندی یارانه ها
سیدابراهیم رییسی
رییس سازمان بورس
مراسم تشییع پیکر
محمدعلی آل هاشم
مراسم افتتاحیه
هدفمندی یارانه
سازمان بهزیستی
مستمری بگیران
ناصر محمدخانی
سپاه پاسداران
خودروهای برقی
ورزشگاه آزادی
آموزش و پرورش
خستگی ناپذیر
سازمان پیمان
خراسان شمالی
فراموش نشدنی
معاون اجرایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.